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인조 능양군 가계도 국방 정책과 경제 정책 최후 평가 선조 광해군 가계도 인조 능양군 가계도 국방 정책과 경제 정책 최후 평가 선조 광해군 가계도 국방 정책과 경제 정책 인조는 허약한 왕권을 강화함과 동시에, 친명 정책을 추진하면서 생겨난 전란의 위협에 대처하기 위해 군사력 강화책을 활발히 추진했다. 먼저 1623년 호위청을 신설하여 반정을 주도한 세력의 사병을 정규병력으로 변화시켰다. 1624년에는 어영 군을 창설했으며 이해 6월에는 기존의 경기군을 정비·강화하여 총 융 군으로 재편했다. 이와 함께 방어의 거점으로 남한산성을 수축하고 강화도의 군사력을 정비했다. 한편 군역 자원과 재정의 확보를 목적으로 직후부터 호패청을 설치하고 호패법을 시행하여 거의 완성했으나 정묘호란 때 소실되어 이를 통한 군사력 증강은 실패로 돌아갔다. 1627년 정묘호란이 끝난 후, 군사력 강화에 더.. 2021. 6. 30.
엘리자베스 1세 여왕 가계도 잉글랜드의 여왕 영국 엘리자베스 1세 여왕 가계도 잉글랜드의 여왕 Elizabeth I 잉글랜드의 여왕(재위 1558∼1603)으로 영국 절대주의의 전성기를 이루었다. 국교의 확립을 꾀하고 종교적 통일을 추진하였으며 화폐제도를 통일하고 중상주의 정책을 펼쳤다. 빈민구제법에 의하여 토지를 잃은 농민의 무산화를 방지하였고 영국의 동인도회사를 설립하였다. 튜더 왕조의 마지막 군주인 엘리자베스 1세는 잉글랜드가 대영제국으로 발전할 수 있는 굳건한 토대를 마련했다. 그녀는 통일령을 선포하여 국교회가 주도하는 종교 질서를 확립하여 신교 국가의 본격적인 기반을 마련하였다. 또한 일련의 입법을 통해 산업화와 가격혁명에 따른 부정적 결과들을 조절하려는 대응책을 추진했고, 잉글랜드 사회정책의 초석이 되는 구빈법을 제정했다. 사용자들이 많이 찾.. 2021. 6. 30.
보이스킹 재방송 출연자 결승전 결승진출자 명단 보이스킹 재방송 출연자 결승전 보이스킹 결승전 상금 1억 원 주인공은 누구? 보이스 킹 왕관의 주인공이 드디어 공개된다. MBN 초대형 보컬 서바이벌 '보이스킹'결승전이 오늘(29일) 오후 8시 30분 방송된다. 8개월의 대장정 끝에 누가 ‘보이스 킹’ 왕관과 상금 1억 원을 가져갈지 뜨거운 관심이 집중되고 있다. 경력 불문, 장르 불문 내로라하는 대한민국의 남자 보컬들이 총출동한 ‘보이스킹’. 치열한 경쟁 속에 탄생하는 레전드 무대들이 시청자의 눈과 귀를 사로잡으며 줄곧 화요일 밤 예능 최강자 자리를 지켜왔다. 총 86명의 도전자와 함께 시작했던 ‘보이스 킹’은 현재 TOP10이 남아 결승전을 준비 중이다. ‘보이스킹’ 결승전이 공개된다. 결승전에서는 먼저 듀엣 미션과 개인 미션의 점수 총합으로 TOP.. 2021. 6. 29.
KTX 이음 개통식 문대통령 새해 첫 행보 문 대통령 새해 첫행보는 KTX 이음 개통식 국민체감 뉴딜 추진 문재인 대통령이 1월 4일 올해 첫 공개 현장 행보로 일명 한국판 뉴딜 철도 현장인 저탄소·친환경 고속열차 운행 현장을 방문했다. 문 대통령은 이날 오전에 한국판 뉴딜 9번째 현장방문으로 강원 원주시 원주역사에서 개최된 'KTX-이음' 개통식 및 시승행사에 참여했다. 문 대통령은 사람과 사람, 지역과 지역을 잇고 국민에게 행복을 이어주기를 바라는 국민의 뜻을 수용해 EMU-260 열차를 'KTX-이음'으로 명명했다. 문 대통령은 "2050년 탄소 중립 실현, 디지털 사회 전환과 지역활력을 위한 철도의 역할이 그 어느 때보다 중요한 시기다"며 "철도와 같이 사회 부문에서 끊임없는 혁신이 결집돼 코로나 등 우리가 처한 어려움을 너끈히 극복하고 .. 2021. 6. 29.
오케이 광자매 인물관계도 등장인물 몇부작 예고 줄거리 재방송 다시보기 오케이 광자매 인물관계도 등장인물 몇부작 예고 줄거리 재방송 다시보기 오케이 광자매 50부작 예정 오케이 광자매’ 정헌, 대본 인증숏 공개 KBS2 주말드라마 ‘오케이 광자매’ 정헌이 대본 인증숏을 공개했다. KBS2 주말드라마 ‘오케이 광자매’는 부모의 이혼 소송 중 벌어진 엄마의 피살 사건에 가족 모두가 살인 용의자로 지목되며 시작하는 미스터리 스릴러 멜로 코믹 홈드라마다. 정헌은 지난 주 ‘오케이 광자 매’ 28회에 미스터리한 인물로 첫 등장 기대를 높인 바 있다. 지난 27일 방송된 ‘오케이 광자매’ 30회에서 정헌은 이광식(전혜빈 분)의 식당에 또다시 등장해 새로운 메뉴인 버섯 삼계탕을 사가는 모습으로 호기심을 자아냈다. 지난 등장처럼 광식의 응대를 또 다시 받아주지 않는 냉정한 모습으로 밀 키.. 2021. 6. 28.
마인 드라마 13회 14회 다시보기 재방송 등장 인물 관계도 tvN 토일 마인 드라마 13회 14회 다시보기 재방송 등장 인물 관계도 마인' 오늘 마지막 회 카덴차 사건 범인은? tvN 토일드라마 '마인' 마지막 회 관전 포인트가 공개됐다. '마인' 측은 이날 예측불가 스토리의 마무리에 앞서 놓치면 안 될 관전 포인트를 짚었다. 가장 주목되는 포인트는 역시 극 중 한지용(이현욱)이 죽음을 맞이한 카덴차 살인 사건의 전말이다. 사랑해 마지않았던 남편의 끔찍한 실체를 알게 된 서희수(이보영)는 아들을 지키기 위해 이혼을 선언했고 정서현(김서형)은 효원을 지키기 위해 그의 야망을 막아서며 대립 구도를 형성했다. 또 한지용을 향한 분노가 상당했던 다른 인물들 역시 용의 선상에 올라있어 사건은 의문투성이다. 특히 이날 무슨 일인지 함께 추락한 서희수는 기억 상실을 연기하며.. 2021. 6. 27.
광해군과 인조반정이란 가계도 대나무 병자호란 삼배구고두 광해군과 인조반정이란 가계도 대나무 병자호란 삼배구고두 인조반정으로 왕위에 올라 삼전도 굴욕을 겪은 조선의 16대 왕 仁祖 조선의 제16대 왕(재위 1623~1649). 광해군 때의 중립정책을 지양하고 반금 친명 정책을 썼다. 난국 속에서도 군제를 정비해 총융청 · 수어청 등을 신설했으며, 북변 방위와 연해 방위를 위하여 여러 곳에 진을 신설했다.《동사 보편》등의 서적도 간행되었고, 송시열 · 송준길 등의 대학자·대정치가가 배출되기도 했다. 파주 장릉 재위기간 1623년~1649년 출생-사망 1595 ~ 1649 가족관계 왕비 인열왕후(仁烈王后), 장렬왕후(莊烈王后), 아버지 원종(元宗), 어머니 인헌왕후(仁獻王后), 자 화백(和伯). 호 송창(松窓). 휘 종(倧). 선조의 손자이고 아버지는 정원군(定遠.. 2021. 6. 27.
그것이 알고 싶다 1267회 다시보기 재방송 그것이 알고 싶다' 조폭 개입? '광주 건물 붕괴 참사 비밀' ‘그것이 알고 싶다’ 26일 방송은 17명의 사상자를 발생시킨 광주 철거 건물 붕괴 참사의 원인을 분석한다. 또 참사를 통해 드러난 재개발 사업의 고질적인 문제와 사고 이면에 숨겨진 진실을 낱낱이 파헤쳐본다. 안타깝게도 건물이 붕괴되는 순간, 도로 위에는 54번 시내버스가 정차해 있었다. 건물이 덮친 버스 뒤쪽은 천장과 바닥이 붙을 정도로 심하게 파손됐다. 이날 갑작스럽게 일어난 붕괴 사고로 버스를 타고 있던 승객 9명이 무고하게 희생됐고, 8명이 중상을 입었다. 17명의 사상자를 만든 대형 참사. 한창 재개발 공사 중이던 광주 학동 4구역. 앞서 철거가 이뤄졌던 30여 개의 건물과 달리 이날은 왜 건물이 6차선 도로로 무너지며 참혹한 참사가.. 2021. 6. 27.
권민아 프로필 학력 인스타그램 주소 권민아 프로필 학력 인스타그램 주소 출생 1993년 9월 21일 (27세) 학력 재송여자중학교 (중퇴) 중학교 졸업학력 검정고시 (합격) 방송통신고등학교 (졸업) 내가 꼬셨다고? 권민아 남자 친구 양다리 의혹 반박+악플 고소 예고 그룹 AOA(에이오에이) 출신 배우 권민아가 새 남자친구 A 씨의 양다리 의혹에 대해 해명했다. 권민아는 6월 26일 남자친구와 함께 촬영한 사진을 공개했다. 비연예인 남성 A 씨와의 열애 사실을 스스로 직접 발표한 것. 이 가운데 A씨가 권민아를 만나기 전 약 3년간 교제한 여자 친구 B 씨 측은 A 씨가 B 씨와의 교제 1,000일을 앞둔 시점에서 갑자기 연락을 두절했고, 돌연 권민아 SNS에 권민아와 A 씨의 커플 사진이 올라왔다고 주장했다. B 씨 측 주장에 따르면 권민.. 2021. 6. 27.
임해군 생애 순화군 가계도 조선시대 제14대 선조의 서자인 왕자 임해군 생애 순화군 가계도 조선시대 제14대 선조의 서자인 왕자. 조선 중기 왕족. 임진왜란 때 함경도로 피란, 회령에서 왜장 가토 기요마사에게 포로가 되었다가 풀려났다. 1608년 일부 대신들과 명나라에서 왕으로 즉위시킬 것을 주장하자 이를 불안해 한 광해군에 의해 영창대군 · 김제남과 함께 역모죄로 몰려 진도에 유배되어 사사되었다. 臨海君 출생-사망 1574 ~ 1609 활동분야 정치 선조의 첫째 서자(庶子). 어머니는 공빈 김 씨(恭嬪金氏)이다. 성질이 난폭하여 세자(世子)에 책봉되지 못했다. 1592년 임진왜란 때 함경도로 피란, 회령(會寧)에서 왜장(倭將) 가토 기요마사[加藤淸正]에게 포로가 되었다가 풀려났다. 1608년(광해군 즉위) 일부 대신들과 명나라에서 왕으로 즉위시킬 것을 주장하자 이를.. 2021. 6. 26.
성남 서현고등학교 3학년생 서현고 분당 학생 실종 김휘성군 실종 청화대 국민청원 성남 서현고등학교 3학년생 서현고 분당 학생 실종 김휘성 실종 청와대 국민청원 경기도 성남의 한 고등학교 3학년생이 실종된 지 닷새째인 가운데 학생의 어머니와 가족이 붙인 전단지 사진과 청와대 국민청원 글이 분당·용인·광교의 지역 커뮤니티를 중심으로 빠르게 퍼지고 있다. '분당 실종 고3 학생' 기사, 성남시의회 이기인 시의원과 페이스북 페이지 '분당주민'의 게시물이 나가고 난 뒤 실종된 분당 서현고등학교 학생을 찾는 블로그와 카페 글이 퍼지기 시작했다. 실종 학생 김휘성 군. 청와대 국민청원도 작성됐으며 26일 오전 7시 기준 5,050명이 청원에 동의했다. 청원인은 "고등학교 3학년의 충동적인 단순 가출이 아닐 수 있다"라면서 "휴대전화를 소지하지 않고 현금 4만 원이 전부인 고3 학생이 이 시국에 .. 2021. 6. 26.
치매 초기증상 전조증상 예방 치매 초기 증상 전조증상 예방 의학으로 검증된 치매 예방법은 혈관질환 걸리지 않는 것과 운동 세밀한 손동작 취미 갖기, 기억력 기르기, 친구들과 자주 대화하기 소금기·콜레스테롤 적은 음식 먹기… 피곤해도 운동은 꾸준히 하기 뇌, 신체 제어하는 ‘컨트롤타워’… 젊을 때부터 치매 등 예방해야 혈관은 언제나 깨끗하게 유지해야…흡연·장기간 음주는 절대 금물 아무리 매일 같이 걷고 뛰고 무거운 것을 들면서 신체를 단련해도 사고가 발생하거나 질병에 걸려 뇌 건강이 망가지면 그동안 손쉽게 했던 모든 행동들을 제대로 실행할 수 없게돼 이전과 같은 삶을 살 수 없다. 특히 뇌가 망가지면 기억력과 감각, 인지능력이 저하되고, 성격과 행동 등이 완전히 달라져 이전과 다른 새로운 사람이 된다. 이 때문에 우리 몸의 건강만큼 .. 2021. 6. 26.
목디스크란 정의 원인 증상 퇴행성 팔저림 목디스크란 정의 원인 증상 퇴행성 팔저림 점점 환자 연령대 낮아지는 목 디스크는 퇴행성 질환으로 발병 비중이 50대 이상이 많다. 하지만 목 디스크는 퇴행적인 이유뿐만 아니라 평소 생활 습관에 따라 발병하기도 한다. 갈수록 목 디스크를 호소하는 젊은 환자들이 늘어나고 있는 이유도 이 때문이다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2010년 3만 345명이었던 20대 목 디스크 환자 수는 지난해 4만 4,398명으로 약 46% 증가했다. 디스크는 탄력성이 있는 섬유질로 구성된 섬유륜이 수핵을 둘러싸고 있는 구조로 구성돼 있다. 수핵은 물과 콜라겐으로 이뤄져 있는데, 구성 성분의 대부분이 물이다. 하지만 나이가 들수록 퇴행적인 이유로 수핵을 구성하는 수분이 점차 감소하게 된다. 이때 디스크가 탄력을 잃고 제자리.. 2021. 6. 26.
환삼덩굴 환삼덩굴 꽃가루 알레르기’ 봄철 소나무과·가을철 환삼덩굴이 주범 훼손된 들에 흔하게 자라는 덩굴성 한해살이풀이다. 줄기는 네모가 지며, 길이 2-4m에 이르고, 밑을 향한 거친 가시가 있다. 잎은 마주나며, 5-7갈래로 깊게 갈라져 손바닥 모양이고, 길이와 폭이 각각 5-12cm이다. 봄철 꽃가루가 날리기 시작하면 콧물·재채기·기침 등 알레르기 증상으로 고통을 겪는 환자들이 많다. 부산은 봄철 소나무과 수종이 꽃가루 알레르기 발생 위험이 가장 높은 것으로 나타났다. 부산시 보건환경연구원은 2010년부터 2020년까지 광안동(옛 연구원사옥)과 연산동(연제초등학교)·양정동(부산시민공원) 일대의 대기 중 꽃가루 발생특성을 조사한 결과, 숲이 많은 황령산과 인접해 있는 광안동과 양정동의 꽃가루 농도가 연산동보다.. 2021. 6. 26.
야구 용어 라인 업 뜻 야구 용어 라인업 뜻 라인업 Line up 게임의 스타팅 멤버. 스타팅 라인업. 타격순. 배팅오더(batting order)라고도 한다. 야구 등에서, 경기를 개시할 때의 인원 구성을 말한다. 경기가 시작되기 전에 제출하는 타격 순서를 말한다. 타격 순서와 함께 수비 위치가 적혀 있다. 배팅오더(batting order)라고도 한다. 1번 타자 - 발이 빠르며 출루율이 높은 선수. 장타력은 필요 없지만 상대 투수로 하여금 타석마다 적어도 5, 6개의 공을 던지게 하는 선구안과 콘택트 능력은 필수다. 최근에는 장타력도 갖춘 1번 타자도 적지 않다. 2번 타자 - 상황에 따라서는 1번 타자를 대신하기에 발이 빠르며 출루율이 높은 선수. 히트앤드런, 번트 등 작전 수행 능력이 뛰어나야 한다. 3번 타자 - 동.. 2021. 6. 26.
반려 동물 반려견 맹견 종류 아메리칸 핏불 테리어 America Pit Bull Terrier 반려 동물 반려견 맹견 종류 아메리칸 핏불 테리어 America Pit Bull Terrier 가족에 대한 애정이 깊고 인내심이 강한 순종적인 개美 20대 여성, 맹견 '핏불' 네 마리에 물려 사망 투견으로 이용되면서 투쟁본능이 강한 기질을 가진 혈통 위주로 선택적 번식이 이루어져 왔기 때문에 다른 동물에게는 매우 공격적일 수 있어서 어릴 때부터 각별한 주의와 훈련이 필요하다. 경찰, 공격한 핏불 중 살아있는 3마리 구금 핏불 사육 반대 시민단체, 사건 맹비난 미국서 두 아이를 둔 20대 엄마가 친구의 개를 봐주다 물려 숨지는 사고가 발생했습니다. ↑ 개에 물려 숨진 엄마 매커디 현지시간 지난 20일 인디펜던트 등 외신에 따르면, 오클라호마주 스키 아툭의 한 주택에서 28세 레베카 매커디가 핏불 네 마리.. 2021. 6. 26.
걷기 운동 효과 걷기 운동 효과 걷기는 특별한 장비나 경제적인 투자 없이도 할 수 있는 가장 안전한 유산소 운동이다. 따라서 운동을 처음 시작하는 사람, 노약자, 임산부 그리고 건강이 좋지 않은 사람을 포함한 거의 모든 이들이 하기 쉬운 운동이며, 성인병의 예방과 치료 및 체지방률을 감소시키는 데에도 효과가 뛰어나다. 운동을 위한 걷기는 일상생활에서의 걷기와 약간 차이가 있어야 한다. 운동으로서의 걷기는 자연스럽고 편안하게 하되, 천천히 걷기부터 시작하여 경쾌하면서도 약간 빠르게 해야 효과가 있다. 운동 순서 1. 배에 힘을 주고 등을 곧게 편다. 발을 내딛으면서 바깥쪽이 먼저 바닥에 닿도록 해야 몸이 받는 충격을 최대한 흡수할 수 있다. 2. 발바닥이 마지막으로 지면에 닿는 순간 가볍게 바닥을 밀어 힘들이지 않고 속도.. 2021. 6. 26.
건강에 좋은 여름 보양식 종류 건강에 좋은 여름 보양식 종류 여름 보양식으로 첫 손에 꼽히는 게 삼계탕이다. 닭고기는 따뜻한 성질에 소화가 잘되고, 양질의 단백질과 콜라겐을 많이 함유한 스태미나 식품이다. 더운 여름을 잘 견디려면 균형 있는 영양 섭취와 더불어 적당한 운동과 휴식으로 체력을 유지해야 한다. 날이 덥다고 아이스크림 등 찬 음식만 찾다가는 입맛을 잃고, 몸도 냉해져 오히려 건강을 해칠 수도 있다. 이와 관련해 건강정보매체 자료를 토대로 여름철에 좋은 보양식을 알아본다. 삼계탕 여름 보양식으로 첫손에 꼽히는 게 삼계탕이다. 닭고기는 따뜻한 성질에 소화가 잘되고, 양질의 단백질과 콜라겐을 많이 함유한 스태미나 식품이다. 여기에 속을 따뜻하게 하고 기운을 돋아주는 인삼과 대추의 약효까지 더한 삼계탕은 이열치열의 효과가 있다. .. 2021. 6. 26.
5차 재난지원금 대상 소득하위 80%기준 금액 5차 재난지원금 대상 소득 하위 80% 기준 금액 당정, 재난지원금 이견 지속 전 국민 지급 vs 80% 절충 5차 재난지원금 지급 범위를 놓고 전 국민 지급을 주장하는 민주당과 소득 하위 70%에만 줘야 한다는 정부가 막판 줄다리기를 벌이는 가운데 하위 80% 절충안까지 논의 대상에 올랐습니다. 박완주 정책위의장은 오늘 하반기 경제정책방향 당정협의 개최가 끝난 뒤 기자들과 만나, 당은 재난지원금의 전 국민 지급을 주장하고 있지만, 정부는 소득 하위 70%에게만 지급하자는 안을 제출했다고 밝혔습니다. 그러면서 정부 방안은 상위 30%는 소비 여력이 있기 때문에 사용 금액의 10%는 캐시백으로 돌려주고, 명품 정장이나 백화점, 차량비 이 같은 부분은 제한을 두는 방안이 될 것이라고 설명했습니다. 다만, 소.. 2021. 6. 26.
제4차산업혁명이란 시대 교육 기술 유망 직업 특징 제4차 산업혁명이란 시대 교육 기술 유망 직업 특징 정보통신기술(ICT)의 융합으로 이뤄지는 차세대 산업혁명으로, '초연결', '초지능', '초융합'으로 대표된다. 인공 지능, 사물 인터넷, 빅데이터, 모바일 등 첨단 정보통신기술이 경제·사회 전반에 융합되어 혁신적인 변화가 나타나는 차세대 산업혁명. 인공 지능(AI), 사물 인터넷(IoT), 클라우드 컴퓨팅, 빅데이터, 모바일 등 지능정보기술이 기존 산업과 서비스에 융합되거나 3D 프린팅, 로봇공학, 생명공학, 나노기술 등 여러 분야의 신기술과 결합되어 실세계 모든 제품·서비스를 네트워크로 연결하고 사물을 지능화한다. 제4차 산업혁명은 초연결(hyperconnectivity)과 초지능(superintelligence)을 특징으로 하기 때문에 기존 산업혁.. 2021. 6. 13.
고등어 무조림 고등어 먹으면 안되는 사람? 고등어 무조림 고등어 먹으면 안 되는 사람? 목차 1. 요리 재료 2. 만드는 법 동맥경화 예방에 좋은 고등어는 비타민이 풍부한 무와 궁합이 잘 맞는데요~ 영양은 물론 맛까지 잘 어울려 칼칼한 국물에 조린 고등어 무조림으로 만들면 밥도둑이 따로 없답니다. 생선 요리가 어렵게 느껴질 때, 아내의 식탁 레시피를 활용해보세요. 깊은 맛이 살아있는 고등어 무조림이 만들어질 거예요. 1. 요리 재료 재료(3~4인분)- 고등어(중간 사이즈) 2마리, 단호박(작은 사이즈) 1/3통, 무 1/4개, 양파 1개, 대파 1대, 붉은고추 1개, 청양고추 1개, 다시마 멸치 육수 2+1/2컵, 청주 2큰술, 소금 1작은술 양념장 재료- 간장 3큰술, 고춧가루 2큰술, 맛술 2큰술, 고추장 1큰술, 설탕 1큰술, 다진마늘 1큰.. 2021. 6. 13.
푸라닭 추천메뉴 블랙알리오 치킨 메뉴 푸라닭 추천 메뉴 블랙 알리오 치킨 메뉴 치킨 포장 이렇게 해주는 곳은 처음이네요 ㅎㅎ 블랙 간장 깊은 진한 맛에 바삭한 마늘 크런치 같은 고소한 느낌입니다 약간 굽네치킨이랑 비슷하게 오븐치킨에 겉은 바삭 속은 촉촉이네요 맛있었습니다 깊고 진한 간장과 고소하면서 담백한 마늘의 만남! 치킨을 넘어 진정한 요리를 느낄 수 있는 푸라닭의 대표 메뉴. 푸라닭치킨 OVEN FRIED (오븐 후라이드)란? 210℃의 오븐에서 한번 구워 육즙을 보존하고 깨끗한 기름에서 살짝 튀겨 내어 속은 촉촉하고 겉은 바삭한 치킨 요리법입니다. 오븐에 구워, 기름은 쏙 빼고 부드러움만 남기다! 푸라닭 치킨은 오븐에서 1차 조리하여 굽는 조리 방식으로 나쁜 기름은 빠지고, 고기의 육즙만 남깁니다. 속은 촉촉, 겉은 바삭! 깨끗한 기.. 2021. 6. 13.
이서현 삼성복지재단 이사장 삼성생명공익재단에 지난해 억대 기부 유재석도 조용한 억대기부 이서현 삼성복지재단 이사장이 이재용 삼성전자 부회장이 이사장으로 있던 삼성생명공익재단에 지난해 억대 기부를 한 것으로 나타났다. 이서현 이사장은 2014년을 제외하고 2011년부터 매년 3000만∼2억원씩 재단에 기부해왔다. 2일 재단이 국세청 공익법인 공시를 통해 공개한 2020년 기부자 명단에 따르면 이 이사장은 지난해 삼성생명공익재단에 3억원을 기부했다. 이번 기부까지 더해 이 이사장이 재단에 출연한 기부금은 총 11억원에 달한다. 재단 관계자는 “구체적으로 사유를 밝히진 않았지만, 개인적인 기부로 알고 있다”고 말했다. 이부진 호텔신라 사장은 2019년 재단에 1억원을 기부하기도 했지만, 지난해 기부자 명단에는 이름을 올리지 않았다. 삼성전자가 265억원을 출연해 전체 기부금의 절반 이상을 차지했.. 2021. 5. 2.
혼자서 복싱 킥복싱 배우는 방법 혼자서 복싱 킥복싱 배우는 방법 저는 아침 7시에 일어나서 하루 운동을 시작합니다 복싱은 간단히 목 등 허리 어깨 몸을 풀어줍니다 처음시작하면 몸이 제대로 작동이 안되기 때문에 간단히 잽이나 양발 뛰기를 먼저 시작합니다 호흡이 잘될수 있게 기본적인 움직임을 해줍니다 쨉 더킹 위빙 어퍼컷 로우킥 미들킥 하이킥 무리되지않게 계속 연습해줍니다 연습기간은 최소 3개월정도로 목표를 잡습니다 중간에 기본동작은 유튜브를 활용합니다 제가 참고하는 유튜버 분들은 트레이너김지훈님 길코치님 유심회 무술연구회 멸치주먹뼈닥이님 영상을 보고있습니다 요즘 세상이 너무 좋아져서 영상을 보고 어느정도 참고하면서 배울수 있는점이 좋습니다 어느 운동이던 기초가 중요하기때문에 직접 운동을 배우기전에 참고하시면 좋을거 같아요 2021. 4. 22.
네이버 페이 포인트 혜택 네이버 페이 포인트 혜택 안녕하세요 네이버 페이 포인트 혜택 받는 방법에 대해서 말씀드리겠습니다. 네이버 페이 포인트 지금까지 대략 6만원에서 7만원 혜택을 받았습니다. 네이버 페이로 들어가서 포인트 혜택을 클릭하면 기본적으로 클릭하면 주는 30원 짜리 혜택이 있고 기본적으로 보이는 투자증권사 계좌를 만들면 기본 1만원에서 1만 5천원을 지급해줍니다. 해당 증권사 계좌가 없을 경우 가능하구요 증권계좌개설 후 새로운 계좌개설은 2주후에 또 가능하시니까 유의하시면서 발급해주시면 됩니다. 핸드폰으로 다 직접할수 있고 기본적으로 운전면허증이나 주민등록증만 있으면 절차따라 가입해주면 포인트 지급해줍니다. 자녀가 있는 분들은 엘리하이나 엠베스트 등 학습기 신청을 하시면 5천원 쿠폰이나 이마트 상품권 1만원을 지급해.. 2021. 4. 21.
판교화랑공원에 다녀와서 요즘 날씨가 좋습니다. 요즘같은 날은 판교 화랑공원에서 가서 아이들과 인라인을 타곤 하는데요.한참 커가는 나이라 호기심도 많고 재밌게 배우고 있어서 좋습니다. 처음에 잘 서지도 못했는데 서는 연습 한발씩 내딛는 연습 나아가는 연습 순차적으로 많이 연습하다보니 이제는 제법 자연스러워 졌습니다. 화랑공원에 광장이 있는데요 넓게 펼쳐진 공간이 있어 여러사람들이 나들이 와서 스케이트 보드 연날리기 자전거 타기 다양하게 산책오는 공간입니다. 예전에 판교 생태학습원도 많이 방문했는데 지금 코로나 때문에 입장이 안되는걸로 알고 있습니다. 판교 생태학습원 갔다가 화랑공원가는게 가족나들이 코스 였습니다. 요즘 코로나 때문에 힘든상황인데 모두들 힘내시길 바랍니다. 코로나 상황이 빨리 종식되어 마스크 없이 마음껏 뛰어 놀 .. 2021. 4. 21.
스타벅스 등 카페 방문 저는 카페인 해독 능력이 떨어져서 그런지 커피 마신날은 좀처럼 잠이 잘 오지 않아서 커피는 가끔씩 먹습니다 예전에는 커피를 마시면 입안에 써지는 느낌이 들어 많이 먹지 못했는데요 요즘 선물로 스타벅스 쿠폰으로 가끔이 벤티사이즈로 아이스 초코릿 모카나 돌체나 요즘 새로나온 포레스트나 블러썸 화이트 등등 많이 먹다보니 다른 커피숍 메가커피나 다른 커피숍에서 파는 커피도 자연스럽게 관심이 가게되었습니다 커피숍 정말 많죠 커피에 대해서 잘 모르지만 워낙 우리나라사람들이 관심이 많다 보니 저도 알고싶어지는 분야입니다 요즘 하나씩 먹어보고 개인커피숍의 커피도 하나씩 먹어보고싶네요 메가커피 아이슈페너입니다 개인적으로 밍밍한 느낌이 들었어요 다음번에는 이디야커피종류 하나씩 먹어보려합니다 2021. 4. 21.
서현역 국수잘하는집 미정국수 서현역 국수잘하는집 미정국수에 다녀왔습니다 조금 있으면 여름이 다가오는데 입맛없을때 코다리비빔냉면이나 비빔국수가 당기는 시기입니다 서현역 5번출구 이매한신아파트 맞은편에 위치해있습니다 코다리비빔국수 5500원이고 배부르게 1천원 추가하면 곱배기로 먹을수 있습니다 저는 코다리 황태채 무침 매콤달콤한 고추장 양념무침을 좋아하는데요 가끔씩 여기 주변에 사시는분들은 한번 가보시면 좋을거 같습니다 오늘도 좋은하루되세요 2021. 4. 21.
올 하반기 출시될 아이폰13은 어떤 모습일까? 올 하반기 출시될 아이폰13은 어떤 모습일까? IT 전문매체 폰아레나는 15일최신 유출을 기반으로 한 아이폰13 시리즈 콘셉트 렌더링을 공개했다. 공개된 이미지는 새로운 후면 카메라 배열을 잘 보여준다. 위아래 일렬이었던 카메라가 대각선 형태로 변경됐다. 카메라를 둘러싼 하우징은 정사각형으로 유지됐다. 대각선으로 구성의 변화를 준 정확한 이유는 밝혀지지 않았다. 폰아레나는 재밌는 분석을 내놨다. 새로운 외관으로 최신 모델을 차별화한다는 것이다. 폰아레나는 "매년 새 모델이 나오지만 구분하기가 쉽지 않다"며 "(대각선 카메라는) 누가 최신 아이폰을 가지고 있는지 알려줄 것"이라고 덧붙였다. https://coupa.ng/bWIC42 Apple 아이폰 12 자급제 COUPANG www.coupang.com .. 2021. 4. 17.
상위 1프로를 VIP 위한 여행 대박 코로나19 직격탄을 맞은 한 여행사는 항공 마일리지에 주목 해외 여행길이 막히면서 마일리지를 사용할 곳이 마땅치 않다는 민원이 늘었기 때문이다. 국내에서는 '호캉스'가 떠오르기 시작했다. 5성급 호텔 레스토랑을 찾은 여성 손님 절반은 핸드백을 들고 있지 않다는 얘기가 들릴 정도다. 대한항공과 한진관광이 선보인 '마일리지 호텔 예약' 상품의 기획 배경이다. 시그니엘 1박에 9.5만 마일리지 한진관광은 지난해 말 대한항공 VVIP를 대상으로 항공 마일리지를 국내 5성급 호텔 숙박권으로 교환할 수 있는 상품을 출시했다. 올해 마일리지가 소멸되는 회원들을 위한 대안을 마련하자는 차원에서다. 이전까지는 해외 호텔의 경우에만 마일리지로 교환이 가능했다. 대한항공 사업보고서에 따르면 지난해 말 기준 잠자는 마일리지(.. 2021. 4. 17.

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